Pernah nggak, saat punya banyak waktu semuanya terasa berjalan lancar, tapi begitu buru-buru, tiba-tiba hal-hal kecil yang biasanya gampang malah jadi berantakan?
Eyeliner yang biasanya bisa dibuat dengan mudah tiba-tiba nggak simetris. Kunci yang tadi diletakkan di meja mendadak nggak ketemu. Outfit yang sudah direncanakan ternyata kusut atau ketika dipakai hasilnya nggak sebagus yang dibayangkan.
Ternyata, ada alasan kenapa hal seperti ini bisa terasa lebih sering terjadi ketika kita sedang dikejar waktu.
Kenapa Saat Buru-Buru Semuanya Jadi Salah?
Ketika merasa terlambat atau dikejar waktu, kita bisa mengalami stres dan tekanan yang membuat fokus terganggu.
Alih-alih melakukan sesuatu dengan tenang, kita cenderung mempercepat setiap aktivitas. Akibatnya, perhatian kita bisa menjadi lebih terbagi dan kita lebih mudah melakukan kesalahan-kesalahan kecil.
Hal sederhana seperti mencari barang, memakai makeup, atau memilih outfit pun bisa terasa jauh lebih sulit dibandingkan biasanya.
“I’m Late, I’m Late!”
Pernah merasa semakin memikirkan, “I’m late, I’m late!”, semakin banyak hal yang justru nggak berjalan sesuai rencana?
Misalnya, salah mengambil barang, menjatuhkan sesuatu, lupa membawa benda penting, atau bahkan harus kembali ke rumah karena merasa ada sesuatu yang tertinggal.
Padahal, ketika kita tidak sedang terburu-buru, hal-hal tersebut biasanya bisa dilakukan dengan lebih mudah.
Tekanan waktu membuat kita ingin menyelesaikan semuanya secepat mungkin, tetapi justru bisa membuat kita kurang mindful terhadap apa yang sedang dilakukan.
Kenapa Ini Jarang Terjadi Saat Kita Punya Banyak Waktu?
Ini yang mungkin terasa paling relatable.
Saat punya banyak waktu, kita bisa melakukan sesuatu dengan lebih santai. Kita bisa mengecek barang sebelum pergi, memilih outfit dengan tenang, atau memperbaiki eyeliner tanpa merasa terus melihat jam.
Sebaliknya, ketika waktu sudah mepet, setiap detik terasa berharga. Fokus kita bukan lagi hanya pada aktivitas yang sedang dilakukan, tetapi juga pada pikiran bahwa kita harus segera selesai.
Hasilnya? Hal-hal kecil yang sebenarnya bisa dihindari malah terjadi satu per satu.
Jadi, Jangan Panik Saat Buru-Buru
Memang nggak selalu mungkin untuk menghindari situasi terburu-buru. Tapi ketika mulai merasa panik, mengambil beberapa detik untuk berhenti dan mengatur ulang fokus bisa membantu kita bekerja lebih terarah.
Karena terkadang, semakin kita memaksa diri untuk melakukan semuanya dengan cepat, justru semakin banyak waktu yang akhirnya terbuang untuk memperbaiki kesalahan kecil.
Dan honestly, hampir semua orang pasti pernah mengalami fase “kenapa hari ini semuanya nggak cooperate?”
Relate nggak? Apa hal paling random yang pernah terjadi saat kalian lagi buru-buru?
Follow @femnova.id untuk lebih banyak Pop & Style, beauty, fashion, lifestyle, dan travel content lainnya.